ライフのインフォメーション

福岡で健康食品・化粧品を取り扱っている会社です。 ライフインフォメーションは、人の役に立ちたい!ひとりでも多くの人に幸せに、健やかに、活き活きとした人生をおくって頂きたい、そんな想いのもとに作り上げた会社です。 当社の最新情報やお客様の声、徒然なる日々の出来事?などを随時更新いたしますので、是非ご覧ください。

ストレッチ

あなたの【体温】大丈夫⁉︎

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 日が落ちるのも早くなり、肌寒く感じる日も多くなってきましたね。 お風呂に浸かるのがとても気持ちの良い時期になってきました^ ^ 気候があいまいで、その日着る服を間違えるととても寒い目に合う事もあ…

マッサージ・ストレッチ + 【筋膜】をゆるめる習慣を!

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 日を追うごとに涼しくなってきた今日この頃、皆さんいかがお過ごしですが? 冷え性で寒がりの私Pは最近、寒さも相まってか膝や足首の痛みが出たり、肩こりや目の疲れも感じるようになってきました(^_^;) …

今でしょ!~【危機感】をもって【時間】を有効に使おう!~

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 涼やかな虫の声や朝晩が冷え込む日も増えてきて、秋の気配が漂ってきていますね。 コロナ渦で、大々的なスポーツの秋! とはなかなかいえませんが、運動するのにも気持ちの良い季節です。 自粛続きでした…

連休は【目標・目的】を持って!

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 今回のお盆休みは長い人で9連休もあるみたいですね。 Go toキャンペーンが始まりながらも帰省自粛する方も多いと思いますが、皆さんはどのように過ごされますか? 盆正月などは両親や兄弟、地元の知人など…

ストレスは体のサイン〜ストレス解消方法とは?

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 新型コロナウイルスがますます拡がり、 外出自粛やイベント自粛、施設などの利用がかなり制限されるようになってきました。 病気の拡散防止のためには仕方のない事だと思いますが、 普段と違う生活、した…

未来を見据える

新年明けましておめでとうございます。 本年も『ライフのインフォメーション』を宜しくお願い致しますm(_ _)m 皆さんは良いお正月を過ごされましたか? 帰省をしたりお休みを利用して旅行したり、お正月もお仕事だった方もいらっしゃると思います。 私Pはお…

半身浴を活用しよう!

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 秋があっと言う前にすぎ、今年もあと半月となり一段と寒くなってきましたね(><) 厚着をしたり暖房をつけたりと寒さ対策は色々ありますが、やっぱりお風呂に浸かるのが一番手っ取り早く体が温まるのでは…

老化予防に!毎日続ける運動・食事

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 寒くなると膝や腰などが痛くなるっていう事ありませんか? ずっと同じ姿勢でいたり、筋肉が冷えて固くなってしまうなど原因は様々ですが、元から膝や腰に痛みを抱えている人の方がそういった症状は多いよ…