こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 道ゆく人の温かそうな上着や紅葉も日に日に増えてきて、見た目にも秋らしくなってきましたね^ ^ スポーツの秋と言われますが、今年はコロナで自粛が続き、例年よりも運動不足という方は多いかもしれません…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 日が落ちるのも早くなり、肌寒く感じる日も多くなってきましたね。 お風呂に浸かるのがとても気持ちの良い時期になってきました^ ^ 気候があいまいで、その日着る服を間違えるととても寒い目に合う事もあ…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 日を追うごとに涼しくなってきた今日この頃、皆さんいかがお過ごしですが？ 冷え性で寒がりの私Ｐは最近、寒さも相まってか膝や足首の痛みが出たり、肩こりや目の疲れも感じるようになってきました(^_^;) …

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 涼やかな虫の声や朝晩が冷え込む日も増えてきて、秋の気配が漂ってきていますね。 コロナ渦で、大々的なスポーツの秋！ とはなかなかいえませんが、運動するのにも気持ちの良い季節です。 自粛続きでした…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 今回のお盆休みは長い人で9連休もあるみたいですね。 Go toキャンペーンが始まりながらも帰省自粛する方も多いと思いますが、皆さんはどのように過ごされますか？ 盆正月などは両親や兄弟、地元の知人など…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 新型コロナウイルスがますます拡がり、 外出自粛やイベント自粛、施設などの利用がかなり制限されるようになってきました。 病気の拡散防止のためには仕方のない事だと思いますが、 普段と違う生活、した…

新年明けましておめでとうございます。 本年も『ライフのインフォメーション』を宜しくお願い致しますm(_ _)m 皆さんは良いお正月を過ごされましたか？ 帰省をしたりお休みを利用して旅行したり、お正月もお仕事だった方もいらっしゃると思います。 私Ｐはお…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 秋があっと言う前にすぎ、今年もあと半月となり一段と寒くなってきましたね(＞＜) 厚着をしたり暖房をつけたりと寒さ対策は色々ありますが、やっぱりお風呂に浸かるのが一番手っ取り早く体が温まるのでは…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 寒くなると膝や腰などが痛くなるっていう事ありませんか？ ずっと同じ姿勢でいたり、筋肉が冷えて固くなってしまうなど原因は様々ですが、元から膝や腰に痛みを抱えている人の方がそういった症状は多いよ…