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こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 外は冬らしく寒くなってきましたね。 体が温まるお鍋や旬の食材など美味しい食べ物が多く、 ついつい食べ過ぎてしまう今日この頃です(-。-; 食べ物を美味しく頂けるのはとても大切で有難いことですが、 食…
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こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 皆さん「細胞が元気」と聞くと、当然体も元気なイメージがありませんか? 私達の体は60兆個もの細胞で成り立っています。 この細胞が元気に活動していることが免疫力アップに繋がります。 ミトコンドリア…