自律神経
こんにちは。ライフインフォメーションのPです^ ^ いたる所で桜や春の花々が咲き 華やかな春の陽気になってきましたね^ ^ 過ごしやすい季節になってきたはずなのに、中には「寒暖差が体にこたえる」「なんだか体の調子が良くない」「なんとなくだるくて仕事…
こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 早いものでもう11月、時間が経つのがとても早く感じる今日この頃です(^_^;) 風邪やインフルエンザが流行り始める時期になりますが、皆さんお変わりはないですか? 今回は体を冷やし、免疫力も下げてしまう…
こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 前回、体温が健康につながっているというお話をお伝えしました。 あなたの【体温】大丈夫⁉︎ - ライフのインフォメーション 今回はその中にあった体を冷やす原因のひとつ、 薬 についてお伝えしていきたい…
こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 日が落ちるのも早くなり、肌寒く感じる日も多くなってきましたね。 お風呂に浸かるのがとても気持ちの良い時期になってきました^ ^ 気候があいまいで、その日着る服を間違えるととても寒い目に合う事もあ…
こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 先日船酔いをしてしまい、準備が大切だというお話をさせて頂きました。 次のリベンジのためにも、今回は船酔い(乗り物酔い)の対策・予防について調べてみたのでお伝えしたいと思います^ ^ 何故乗り物酔い…
こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 暑さも落ち着き、涼しい日も多くなってきましたね。 最近まわりで 「体がだるい」「寝不足気味」 という声をよく耳にします。 それは夏バテの症状かもしれません! 一般的に、8月末~9月あたりから夏バテ…