健康を考えよう！
こんにちは。
ライフインフォメーションのＰです^ ^
外出自粛が続く毎日ですが、
皆さんは健康的に過ごされてますか？
街は交通量や人通りが少なくなっていますが、スーパーや薬局は通常よりも人が多く感じます。
食材の買い置き目的で今は
冷凍食品やレトルト食品
がよく売れているそうです。
外出できないのであれば保存食は大切だと思いますが、
冷凍食品やレトルト食品は
通常の料理されたものや新鮮な野菜に比べるとどうしても
栄養が偏ってしまいます。
ではどうやって栄養を補えばいいのか？
そこで私共は酵素をお勧めします！
生命活動に欠かせない
絶対に必要な栄養素
で、通常は生の食材や発酵食品から補います。
酵素をもっと知ってほしい！①酵素は生食にあり！ - ライフのインフォメーション
今回のような事態になる以前から、現代人には酵素が足りていないと言われています。
という事はさらに体の中の酵素が不足しがちになり、病気に罹りやすくなってしまうという事ですね。
新型コロナウイルスが流行っているこんな時期だからこそ、皆さん健康に意識が向いていると思います。
感染を防ぐ事だけではなく、
今の自分達の体をもっと健康的に保つためには何をすればいいのか？
という根本的な事を考え、ぜひ酵素を取り入れていって頂きたいですね^ ^
ここまで閲覧下さいまして、ありがとうございましたm(_ _)m
この記事を気に入って頂けたら
★やシェアよろしくお願い致します(*^^*)
ライフインフォメーションHP
