こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 年の瀬も迫り、いよいよ本格的な寒さになってきましたね^ ^ 空気が乾燥し、風邪などの感染症のリスクが高まるこの時期、皆様は健康的にお過ごしでしょうか？ 同じような生活を送っていても、風邪をひく人…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 寒い日が続きますね。 寒くなると関節や節々が痛むという方もいらっしゃるのではないでしゃうか？ 私Ｐも以前捻った足首や膝の痛みが最近特に気になりだし、階段を上るのにも時間をかける時がありました。…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 最近急激に寒くなってきましたね！ ちょっと前の暖かさが嘘のようです。 皆さんは何か寒さ対策はしていますか？ 私Ｐの場合は寒がりなので、家では灯油ストーブをつけ、モコモコ靴下モコモコ上着を着込ん…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 前回「酵素は体の中の色々な臓器に作用し細胞を活性化させる」 という事についてお伝えしましたが、今回は 「女性ホルモンを助ける酵素」 についてお伝えしようと思います^ ^ 酵素不足は万病の元ですが、…