ストレスと上手に付き合おう！

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こんにちは。ライフインフォメーションのＰです^ ^ 早いものでもう11月、時間が経つのがとても早く感じる今日この頃です(^_^;) 風邪やインフルエンザが流行り始める時期になりますが、皆さんお変わりはないですか？今回は体を冷やし、免疫力も下げてしまう…

【薬に頼らない】生き方

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こんにちは。ライフインフォメーションのＰです^ ^ 前回、体温が健康につながっているというお話をお伝えしました。あなたの【体温】大丈夫⁉︎ - ライフのインフォメーション今回はその中にあった体を冷やす原因のひとつ、薬についてお伝えしていきたい…

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こんにちは。ライフインフォメーションのＰです^ ^ 日が落ちるのも早くなり、肌寒く感じる日も多くなってきましたね。お風呂に浸かるのがとても気持ちの良い時期になってきました^ ^ 気候があいまいで、その日着る服を間違えるととても寒い目に合う事もあ…

こんにちは。ライフインフォメーションのＰです^ ^ 先日船酔いをしてしまい、準備が大切だというお話をさせて頂きました。次のリベンジのためにも、今回は船酔い(乗り物酔い)の対策・予防について調べてみたのでお伝えしたいと思います^ ^ 何故乗り物酔い…