こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 前回は気象病（天気や季節変化から影響を受け体調を崩してしまう）についてお伝えさせて頂きました。 気象病の影響を少しでも減らし、痛みなどで体調を崩してしまう回数を減らすためには 自律神経を整えて…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 気温もだんだん温かくなり、すっかり春の陽気ですね。 今回は前回に引き続き 腸活を効果的にするための 3つのポイント についてお伝えしたいと思います^ ^ ①善玉菌のエサとなり、腸内の掃除をして便をつく…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ コロナ自粛が続く中、皆さん健康的にお過ごしですか？ 飲食店の営業も20時までなっていますが、元々きちんと自炊をされている方ならそんなに問題はないのでは？思います。 問題になっているという事は、そ…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 1月に入り寒い日が続きましたが、 ここ最近福岡では暖かい日も多かったですね。 かと思えば東北地方では大雪での事故 なども多く報道されていて、 気温の変化を激しく感じます。 福岡では今週末にまた少し…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 新年に入ってさらにコロナの 感染者数が激増していますね。 １都３県で緊急事態宣言 も出ましたが、ニュースのインタビューなどを観ていると 「自分は大丈夫」 「不要不急と言われても今までと変わらない…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 道ゆく人の温かそうな上着や紅葉も日に日に増えてきて、見た目にも秋らしくなってきましたね^ ^ スポーツの秋と言われますが、今年はコロナで自粛が続き、例年よりも運動不足という方は多いかもしれません…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 前回、体温が健康につながっているというお話をお伝えしました。 あなたの【体温】大丈夫⁉︎ - ライフのインフォメーション 今回はその中にあった体を冷やす原因のひとつ、 薬 についてお伝えしていきたい…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 日が落ちるのも早くなり、肌寒く感じる日も多くなってきましたね。 お風呂に浸かるのがとても気持ちの良い時期になってきました^ ^ 気候があいまいで、その日着る服を間違えるととても寒い目に合う事もあ…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 涼やかな虫の声や朝晩が冷え込む日も増えてきて、秋の気配が漂ってきていますね。 コロナ渦で、大々的なスポーツの秋！ とはなかなかいえませんが、運動するのにも気持ちの良い季節です。 自粛続きでした…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 今回のお盆休みは長い人で9連休もあるみたいですね。 Go toキャンペーンが始まりながらも帰省自粛する方も多いと思いますが、皆さんはどのように過ごされますか？ 盆正月などは両親や兄弟、地元の知人など…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 新型コロナウイルスがますます拡がり、 外出自粛やイベント自粛、施設などの利用がかなり制限されるようになってきました。 病気の拡散防止のためには仕方のない事だと思いますが、 普段と違う生活、した…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 1月があっという間に過ぎ、もう2月ですね。 寒い日が続きますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回は脚のむくみについて少しお伝えしたいと思います。 脚のむくみに悩んでいる方、特に女性には多い…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 12月に入り、より一層寒さも厳しくなってきました。 ニュースでも度々流れていますが、今年は例年よりもインフルエンザの流行が早いらしいですね。 風邪やインフルエンザは避けようと思っても避けられない…

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 10月はピンクリボン月間ということで、ニュースなどでも多く取り上げられていますね。 皆さんもご存じのピンクリボンとは世界共通のシンボルマークであり、 乳ガンの正しい知識を広めたくさんの人に知って…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 最近陽が落ちるのも早くなり、朝夕涼しくて過ごしやすくなってきましたね。 気持ちの良い季節ですが、私Ｐのような冷え性タイプの人にとっては涼しいを通り越してすでに寒いと感じるようになってきていま…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 毎日猛暑が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？ これだけ暑い日が続くと、熱中症対策が大切ですね。 今回は全国的にも大きな問題になっている熱中症についてお伝えしたいと思います。 熱中症とは暑…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 皆さん日々健康に過ごされていますか？ 私事ですが、最近右膝が痛み、ひどい時は階段の上り下りだけで痛む事もあります。 週2回でインディアカというスポーツをしているのですが、その後がかなり痛んでい…

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 皆さんはこんな経験はありませんか？ ・あまり空腹を感じない。 ・つい食べ過ぎてしまう。 ・体がだるく感じる。 ・便秘や下痢に悩まされている。 ・寝付きや目覚めが悪い。 ・太ってきた。 ・肌が荒れてき…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 皆さん、日頃の水分量は足りていますか？ 体内の水分はキレイに保てていますか？ 西洋医学は進歩を遂げているにも関わらず、病気は減るどころか増え続けています。 それは水分不足にもひとつの原因がある…

こんにちは。 ライフインフォメーションのPです^ ^ 今回のタイトルは以前のブログ 「乳製品のリスク？」 乳製品のリスク？ - ライフのインフォメーション でもご紹介させて頂きました、 新谷弘実先生のご著書のタイトルと丸かぶりです。 私達ライフインフォ…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ この時期になると風邪をひいている方をよく目にします。 皆さんは大丈夫ですか？ “風邪は万病のもと” と言われ、注意しないと時には大病につながる事もあります。 「風邪をひいた時はどうしていますか？」…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ 日毎寒さが増してきましたが、皆さんいかがお過ごしですか？ 寒くなると出掛けるのが億劫になり、つい暖かい部屋で過ごしてしまうという方も多いのではないでしょうか？ 私Ｐは運動不足解消に、週2回イン…

こんにちは。 ライフインフォメーションのＰです^ ^ ペット酵素を発売して以来お陰様で売上も好調に推移しています。 我が社の酵素は、木樽で発酵させる昔ながらの製法で薄める事なく作られた生酵素です。ですから安心・安全・高品質を旨とし、自信を持って…

こんにちは^ ^ ライフインフォメーションのＰです。 我が社の丸ちゃん、Ｊ、そして私Ｐの3人は、現在インディアカというスポーツをしています。 インディアカって何？ 聞いた事ないよ？ という方も多いと思います。 私達も始めはそうでした。 私達とインディ…